這本書在網路上很多孕媽咪都有推薦,印象中還看過明星推薦,
(伊能靜、林志穎嗎?我有點忘了~哈哈)
這本書主要是用週數來分別解說,
這個週數的胎兒的發展成長、媽咪會可能會要注意那些事情
內容其實蠻多面向,甚至每個週數後面還有可以做的簡單運動
這本書在網路上很多孕媽咪都有推薦,印象中還看過明星推薦,
(伊能靜、林志穎嗎?我有點忘了~哈哈)
這本書主要是用週數來分別解說,
這個週數的胎兒的發展成長、媽咪會可能會要注意那些事情
內容其實蠻多面向,甚至每個週數後面還有可以做的簡單運動
這本書出版日期蠻新的,作者是禾馨蘇怡寧醫生及專業的營養師合著
因為是我們自己台灣人所寫的,
所以閱讀起來非常順利與舒服,
比較不會有國外書籍翻譯的那種差異感。
這本書是按照備孕期、懷孕前中後與恢復期來區分